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Klang und QiGong

RAUM FÜR RUHE UND INNERE BALANCE

WILLKOMMEN BEI

RESONANZ UND RUHE

Sanfte Klänge und achtsame Übungen laden ein, anzukommen und loszulassen.

SCHÖN, DASS SIE DA SIND!

Klangschalenmassage, Klangreisen und QiGong unterstützen Sie dabei, Stress abzubauen, Ihre Körperwahrnehmung zu stärken und mehr Entspannung in Ihren Alltag zu bringen.

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Bevorstehende Events

Ein Tag in den fünf Wandlungsphasen der TCM

Angebote

Lagerfeuer mit Stühlen

Events

Tauchen Sie ein in die fünf Wandlungsphase der traditionellen chinesischen Medizin und erleben Sie einen Tag, wie Sie im Rhythmus der Elemente Ihr Leben positiv beeinflussen können.

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Klangschalenmassage
Ganzkörper

Die Klangschalen werden entlang typischer Spannungszonen eingesetzt. Klänge und Vibrationen können das Nervensystem beruhigen, Regeneration unterstützen und helfen, innere Anspannung sanft zu lösen. Ein klarer, ruhiger Ablauf mit Nachklang lässt Sie Schritt für Schritt tiefer ankommen.

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Fußritual

Ein warmes Fußbad in einer großen Klangschale – begleitet von sanften Klangimpulsen. Während Sie die Wärme über die Füße aufnehmen, werden mehrere Klangschalen achtsam angespielt. Viele erleben das Ritual als stabilisierend und erdend – besonders, wenn der Kopf „zu voll“ ist oder Sie wieder Boden spüren möchten.

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Klangreise

Eine Klangreise ist eine ruhige Auszeit, in der sanfte Worte und Klänge ineinandergreifen, damit Sie leichter abschalten und entspannen können. Sie liegen oder sitzen bequem, während Klangschalen und weitere Klanginstrumente einen warmen Resonanzraum eröffnen. Wenige, leise Impulse begleiten Sie damit der Klang wirklich ankommen kann.

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QiGong für die Augen

Ruhige, geführte Übungen unterstützen Entspannung und Wahrnehmung rund um die Augen – wohltuend bei Bildschirmarbeit und innerer Unruhe.

Barbara Hölzl

ÜBER MICH

“Menschen zu begleiten, Räume zu öffnen und innere Ruhe erlebbar zu machen, ist für mich mehr als eine Tätigkeit. Es ist eine Haltung, die aus mir heraus entsteht – leise, achtsam und mit viel Respekt für den eigenen Weg jedes Menschen.”

Barbara Hölzl,

Klangtherapeutin & QiGong Lehrerin

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Eindrücke und Erfahrungen

“Wohltuend und beruhigend”

Die Klänge und die ruhige Begleitung haben geholfen, richtigabzuschalten und los zu lassen. Ich bin entspannt und mit klaren Gefühl nach Hause gegangen.

“Eine echte Auszeit”

Ich habe mich von Anfang an gut aufgehoben gefühlt.
Die Mischung aus Klang und Wasser haben mich total beruhigt. Das Fußritual war eine tolle Erfahrung!

“Entspannung für die Augen”

Ich arbeite viel am Bildschirm und habe Übungen gesucht, die ich leicht in meinem Alltag integrieren kann. Das QiGong tut mir sehr gut und ist einfach anzuwenden.

Ob Klangschalenmassage, Klangreise
oder QiGong:

Schreiben Sie mir gern, worum es Ihnen geht.

Ich melde mich zeitnah zurück, um alles in Ruhe abzustimmen.

Ich interessiere mich für
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